夏至节是我们24节气当中的最重要的一个节气，这一天阳气释放达到顶点，是一年当中白天最长，晚上最短的一天。黄帝内经有“春夏养阳、冬病夏治”的说法 ，三伏疗法就是在这个理论基础上建立起来的调养方法。

“我们一般从夏至节开始做三伏治疗，”桂林市妇幼保健院中医科主任陈江明介绍：“‘三伏贴、三伏灸’就是在一年中最热的三伏天，将药物贴在、灸在人体特定穴位以达到振奋阳气、驱散内寒，提高抗病能力的一种中医外治法。”

民间有俗语：“吃了夏至面，一天短一线”，“吃了夏至狗，西风绕道走”，这是什么意思？就是夏至一阴生，白天慢慢变短，晚上慢慢变长。很多人在夏至这一天吃羊肉、狗肉，目的就是温养、扶助阳气，达到“春夏养阳、冬病夏治”的一种方法。我们现在有比吃羊肉、狗肉更方便更好的“扶阳”方法，就是三伏治疗。

三伏天是一年中最炎热的时候，人的阳气最旺盛，此时中药穴位贴敷最易刺激穴位，激发经气，从而使药物通过皮肤本身的吸收作用，使之进入人体血液循环而发挥明显的药理效应，达到扶正祛邪、促进疾病好转；还可激发机体的调节作用，提高免疫功能，增强体质；且疗效明显、操作简便、无副作用。

三伏治疗通常三年为一疗程，每个三伏分5个阶段贴敷，即伏前加强，初伏，中伏，末伏，伏后加强。在这段时间，除了三伏贴还有三伏灸，小儿推拿，中药督脉熏蒸，针灸，拔罐等治疗。

专家介绍，三伏灸可以有效缓解女性冬天手脚冰凉，容易感冒和宫寒引起的月经不调、不孕、痛经、反复盆腔炎等疾病。另外三伏灸对颈肩腰背酸胀、慢性咳嗽、消化不良、睡眠不佳、肥胖等亚健康状态同样有调节作用。

又是一年三伏贴的时候

桂林市妇幼保健院中医科

推出冬病夏治三伏贴

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原每期伏贴收费104元，五期共计520元

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2.女性健康中心四楼中医妇科门诊

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